4月28日，小红书发布《2026外国人来华旅游趋势报告》。报告显示，自2025年初大量外国网友涌入小红书以来，过去一年，小红书平台上的外国用户中国旅行相关笔记发布量同比增长5倍。外国游客“中国游”“中国购”热情高涨，足迹已覆盖中国近500座城市，二三线城市及县域热度显著攀升。其中，重庆位列小红书外国人来华目的地搜索TOP10，以其独一无二的立体地貌和市井烟火，成为“沉浸式体验中国人日常”的最佳试验场。
从一线到腹地：重庆成黑马城市
以前，外国游客来中国，目的地高度集中，通常是一线门户城市加风景名胜城市的组合。现在，一线和新一线城市仍然热门，同时二三线城市甚至县城热度急剧攀升。上海、广州、北京、香港、深圳、重庆、成都、杭州、昆明、哈尔滨是外国人在小红书上最爱搜索的10个城市，而热度上升最快的黑马城市TOP5是：郑州、太原、贵阳、福州、义乌。
重庆之所以成为外国游客追捧，不仅因为其魔幻的立体地形和独特的城市风貌，更因为这里提供了一种“沉浸式速通中国日常”的体验方式。在重庆，外国游客不再只是“看”风景，而是在重庆“生活”——挑战20美元吃遍夜市、挑战用翻译器和重庆大爷大妈交流、挑战凌晨在山城街头散步。每一个挑战背后，都是对中国日常生活的深度参与。
当中国游的热潮遇到小红书的种草能力，外国游客的购物清单也在升级，诞生了一批“新中式特产”，包括潮玩盲盒、汉服、国货美妆、无人机等。“中国旅行，快递先行”成为外国人热衷体验的购物方式。比买买买更进阶的，是来中国体验“快速高级定制”：落地量身、离境提货，让外国网友直呼“惊人的中国速度”。
“听劝式旅游”走红：英文旅游攻略笔记增长近7倍
当外国网友的中国行从模板化变得个性化，他们对信息的需求爆炸式增长，尤其是本地的、鲜活的、详实的交流。报告显示一个有意思的现象——听劝的风也刮到了外国游客中——来之前上小红书求攻略、行程中实时求助、结束后发笔记聊感受，成为不少外国人来华旅游的标准动作。
报告数据显示，2025年外国人来华旅游的求助笔记是前一年的2.5倍，平均每条笔记获得19条回复；英文旅游攻略笔记更是比前一年增长了近7倍。在重庆，外国网友的提问越来越细节：哪家火锅最地道、怎么坐轨道交通不迷路、洪崖洞最佳机位在哪……都会被一一耐心解答。外国网友也很快熟悉了小红书的社区文化，评论区成了他们的“数字导游”。
更令人动容的是，一些外国游客借助小红书翻译功能写下长文感受，生出了别样的诗意。
挑战式旅游：在限时任务中速通中国日常
在中外网友的不断交互中，狭义的“旅行”界限被打破，远道而来的朋友不是在景区隔着无形的泡泡观察异国，而是借此机会沉浸式体验中国人的日常生活，挑战式旅行随之兴起。
报告总结了小红书上外国朋友发布最多的10种挑战：有关于日常生活的，如挑战20美元吃遍夜市、挑战带着空箱子来中国、挑战用翻译器和广场舞大爷大妈交流；有关于高新科技的，如挑战用无人服务过一天、挑战不用现金过一天；也有关于安全感的，如挑战凌晨在中国街头散步。挑战式旅行，是对此前“中外网友线上对账”的线下延续。在重庆，这些挑战找到了最鲜活的落地场景。
拼图式旅游：地大物博的中国，总有一面适合你
随着入境游人数猛增，游客们逐渐呈现出多样的面貌，“外国游客”不再能统一概括他们的行为特征。广博的中国，以无数种方式，接住来自世界各地不同背景的朋友们。
报告显示，不同国家和地域背景的人，热衷的旅行目的地完全不同，呈现出拼图式旅游的特点。俄罗斯游客最热门的目的地是海南，东南亚游客最青睐哈尔滨的冰雪世界。与此同时，“贵替游”正在悄然兴起：延吉与韩国、西双版纳与泰国、哈尔滨与莫斯科……每组相近的中外城市，都在小红书被详细对比。文化与风貌有相似性，但中国独有的便捷交通、高安全性、高性价比，往往能吸引外国游客一来再来。
从线上问候，到实地旅行，再回归线上交流，中外网友在小红书上，把遥远的连接，变成了长久而深厚的情谊。得益于此，小红书上新兴了老外地接、用外语介绍中国文化的博主等新兴职业，跨文化交流，在平台上成为势不可挡的潮流。
上游新闻 涂源
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